Hooggevoeligheid en stress

Het is bekend dat veel hooggevoelige mensen last hebben van stress. Door de verhoogde prikkelgevoeligheid wordt het zenuwstelsel enorm op de proef gesteld. Zodra de prikkels niet goed kunnen worden verwerkt, ontstaat een stressreactie binnen het lichaam. De gevolgen daarvan kunnen op lichamelijk of geestelijk vlak merkbaar worden. Eigenlijk...

Beelddenken, een hoofd vol foto’s

Een paar jaar geleden liep mijn jongste zoon tegen alles aan wat met tijd en planning te maken had. Hij had een agenda waar hij zijn huiswerk in opschreef, maar hoe gestructureerd het er ook uit zag, het werkte niet voor hem. Ook op tijd weg gaan van huis...